Knäckerbrot vollkorn
Kalorien
315
kcal
Kohlenhydrate
62
g
Protein
11
g
Fett
2
g
Kalorienverteilung
315
Kohlenhydrate
82.7%
Protein
14.7%
Fett
2.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(10 g)
32 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
315 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
62 g
Ballaststoffe
19 g
Eiweiß
11 g
Wasser
0 g
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